猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕婦可以每天吃雞蛋嗎

00:00
01:18

醫生主講實錄

懷孕期間每天可以吃雞蛋,但要注意吃雞蛋的量每天1-2個即可。雞蛋是蛋類食品的一種,雞蛋中的蛋白質含量很高,而蛋白質是人體所必需的三大營養素之一。懷孕期間適當的補充蛋白質,有助于寶寶的健康發育,也有助于提高孕婦的抗病能力。

雞蛋蛋黃中含有的卵磷脂是寶寶腦發育的必需的一種營養成分,妊娠期適當的吃些雞蛋有助于寶寶的智力發育。雞蛋還具有很好的養肝、護肝的功效,對妊娠期女性有助于預防肝內膽汁淤積綜合征的發生。雞蛋中的維生素A,以及其他鈣,鐵,磷等礦物質類營養素也是比較豐富的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 克什克腾旗| 巧家县| 临高县| 长兴县| 福清市| 鹿邑县| 长宁县| 周宁县| 贡山| 东光县| 房产| 吉隆县| 上饶市| 瑞金市| 临朐县| 香格里拉县| 革吉县| 开平市| 洪湖市| 霍山县| 虹口区| 凤台县| 铁岭市| 西平县| 香港| 五大连池市| 郧西县| 神池县| 克拉玛依市| 保德县| 叙永县| 驻马店市| 元氏县| 东方市| 收藏| 彝良县| 喀喇沁旗| 丹凤县| 柘荣县| 绵阳市| 手游|