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愛吃甜食怎么預防齲齒

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醫生主講實錄

如果患者喜歡吃甜食,又要預防齲齒,那么我們盡量吃木糖醇這種有點甜的,而且不容易致齲的甜食。當然,如果喜歡吃其他的甜食,那么盡量一次多吃一點,但是次數要吃少一點,也就是說吃甜食的量可以多,但是頻率應該要低。而且每次吃完甜食之后,一定要漱口,這是一定要做的。

如果有條件能夠刷牙,那么就刷牙,這樣比漱口會更好一些。而且定期到口腔科做檢查,發現了可疑病變,就要及時處理。

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