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• 記憶力下降怎么辦

  這是一個在門診經(jīng)常會被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進的一個過程，持續(xù)的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進行進一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進行相關(guān)的血液檢查、影像學檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 4770次

• 腦記憶力下降怎么辦

  如果說我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，自己會出現(xiàn)這種，腦記憶力下降的情況，首先我們要來醫(yī)院，進行一下相關(guān)的檢查，因為這種記憶力下降，我們還是推薦患者，要早期發(fā)現(xiàn)早期的診斷，然后早期的治療，如果說到醫(yī)院里檢查以后，并沒有發(fā)現(xiàn)，我們有一些器質(zhì)性的病變，我們可以通過以下的方式，來改善我們的記憶力，首先我們要多鍛煉、多用腦，因為腦細胞是越用越靈活，越用越好的，這樣多用腦，才能保持腦細胞的年輕。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4174次

• 35歲記憶力下降怎么辦
  35歲的人出現(xiàn)了記憶力下降，首先就應該到醫(yī)院進行正規(guī)的診治，了解一下記憶力下降的原因，一般來說，這個年齡的記憶力下降可能和社會壓力大，失眠或者是熬夜等有直接的相關(guān)性，或者也許是其他的疾病引發(fā)的記憶力下降，所以檢查就顯得很重要，比如完善頭顱的磁共振或者是其他的血液檢查，了解患者是否存在某些顱腦內(nèi)疾病。常見的疾病主要有供血不足，梗死或者是變性等，都能夠造成記憶力下降。如果排除器質(zhì)性病變，而且患者長期熬夜，就有可能是因為大腦得不到充分的休息引發(fā)，這時可以通過調(diào)理睡眠以及通過適當?shù)乃幬镞M行治療。
  語音時長 01:22”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-12-26 7621次

• 27歲記憶力下降怎么辦
  第1點，建議患者去醫(yī)院進行就診，明確原因，有些記憶力下降是有明確的病因的，要注意控制這一些病因。第2點，如果患者有長期喝酒的病史，一定要注意戒酒，長期飲酒對中樞神經(jīng)系統(tǒng)是有明顯損傷作用的，可以導致記憶力的下降，一定要注意戒酒，并補充大量的B族維生素進行治療。第3點，如果患者長期失眠，也會出現(xiàn)記憶力下降。如果有這種原因，要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，必要時可以在醫(yī)生的建議下服用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物進行治療的。另外，建議患者平時一定要多學習多看書，掌握新知識，增加大腦的知識儲備，對于改善記憶力下降也會有重要作用。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-22 3250次

• 40歲記憶力下降怎么補
  病情分析：第一點在飲食方面可以多吃一些核桃，芝麻，開心果，松子等。第二點可以多吃一些深海魚類。第三點，患者平時可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如吃一些牛肉，瘦的豬肉、喝牛奶等。意見建議：建議患者最好醫(yī)院就診，明確記憶力下降的具體病因。必要時完善腦電圖、顱腦核磁共振、自身免疫性腦炎抗體的篩查。要注意放松心情，保證充足的睡眠，多參加運動。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-13 1302次

• 35歲記憶力下降怎么辦
  病情分析：青中年出現(xiàn)記憶力減退，需要及時就診評估是否存在記憶力下降且明確記憶力下降的原因，可予完善血常規(guī)、電解質(zhì)、生化、甲狀腺素、維生素B12、梅毒血清學檢測、HIV及顱腦磁共振或PET/SPET等檢查。診斷明確后，需根據(jù)病因進行針對性治療或?qū)ΠY治療，進行二級預防，改善認知障礙的藥物包括促智藥（如天智顆粒）、麥角生物堿類制劑（如尼麥角林），鈣離子拮抗劑（如尼莫地平），銀杏葉提取物（如金納多），膽堿酯酶抑制劑（如多奈哌齊）等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：青中年出現(xiàn)記憶下降，不要過度恐慌，及時就診。平常生活中應注意休息，避免疲勞熬夜，進行適度的身體鍛煉，鼓勵社交及做一些益智的活動。飲食應清淡，忌辛辣刺激，多進食富含維生素的蔬菜水果。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 1803次

• 40歲記憶力下降怎么補
  40歲記憶力下降可以吃魚肉、核桃、甲鈷胺片、健腦安神片、安神補腦液等食物和藥物補，如果還伴隨身體不適的現(xiàn)象，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。1、魚肉：魚肉中含有DHA物質(zhì)，DHA是大腦和神經(jīng)的重要組成部分，每天適量吃魚肉能夠促進大腦的神經(jīng)發(fā)育，提
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  人到三十歲左右出現(xiàn)記憶力減退是正常現(xiàn)象，記憶力下降的患者在生活中要注意以下幾點：第一點，采用積極健康的生活方式，平時要有規(guī)律的生活、學習、工作、飲食、睡眠、運動等。第二點，正確進行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的情緒積極向上的心態(tài)，特別是面對生活中的應激事件，要學會自我減壓，保持身心健康。第三點，在飲食中要
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 524次