猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

高血壓能多吃核桃嗎?

00:00
01:28

醫生主講實錄

高血壓患者平常在飲食上是可以適當的吃一些核桃,比如適當的吃些核桃,它能夠使血壓,還有膽固醇起到緩解的作用,因為核桃它含有脂肪的主要成分就是亞油酸和甘油脂,食用后不但不會使膽固醇升高,還能夠減少腸道對膽固醇的吸收,因此可以作為高血壓,動脈粥樣硬化患者的滋補品。

核桃它含有豐富的維生素B和維生素E,可以防止細胞老化,能夠健腦,增強記憶力和延緩衰老。核桃中含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能夠減少腸道對膽固醇的吸收,適合一些中老年患者的食用。像平常也能夠起到化痰止咳,潤肺補腎的功能,所以說適當的吃一些還是比較有益健康,但是不能夠多吃,吃了太多可能會出現上火,甚至出現流鼻血,消化不良的情況,所以還是要適當的吃一些為好。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 汉川市| 黄冈市| 唐海县| 永年县| 孟州市| 布拖县| 霸州市| 宜兰市| 承德县| 二连浩特市| 岳普湖县| 重庆市| 白山市| 新疆| 十堰市| 沙田区| 长春市| 房山区| 延津县| 江山市| 尤溪县| 长子县| 平南县| 改则县| 宁都县| 台州市| 酒泉市| 洛宁县| 奈曼旗| 民县| 凤凰县| 高雄县| 侯马市| 图们市| 鄂温| 平山县| 南京市| 聂荣县| 平遥县| 定兴县| 高雄县|