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什么動作治肩周炎

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醫生主講實錄

在病人出現肩周炎情況以后,治療的動作相對比較多,比如說行打羽毛球的動作,上肢部位回環的運動,患側肢體爬墻的動作以及輕吊單杠的動作,都是很好的治療動作,能夠牽拉肩關節周圍黏連攣縮的韌帶、關節囊,以促進肩關節部位疼痛的恢復,以恢復肩關節部位的功能。

所以在病人出現肩周炎情況以后,一定要加強肩關節部功能鍛煉,在功能鍛煉的過程中會出現肩關節部位有明顯的疼痛癥狀,這時候可以應用熱敷理療,配合非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。

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