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• 母乳不足怎么辦

  實際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個關(guān)鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學(xué)的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個可以多吃堅果類的食品，補充維生素和礦物質(zhì)。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

  01:38
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-16 13860次

• 母乳不足怎么辦？

  其實母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該在孕期就做好準(zhǔn)備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準(zhǔn)備，所謂心理準(zhǔn)備，就是樹立母乳喂養(yǎng)的信心，了解一些母乳喂養(yǎng)的知識。那么身體的準(zhǔn)備，就是飲食，運動要合適，這個體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個生完以后的母乳喂養(yǎng)，生的時候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。那么孩子最好在生完以后，半個小時之內(nèi)就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時候多了再喂，而是隨時隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產(chǎn)婦要保持良好的心情，情緒要穩(wěn)定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現(xiàn)在這個問題比較嚴(yán)重。實際上，少吃少喝的現(xiàn)象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個也不合適，所以這個都是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的方式和方法。

  

  01:56
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 27910次

• 母乳期媽媽發(fā)燒怎么辦
  母乳期的媽媽如果出現(xiàn)發(fā)燒了，首先，必須要先停止母乳喂養(yǎng)，因為這個時候發(fā)燒的原因并不明確，有些感染性因素所導(dǎo)致的發(fā)燒，如果這個時候繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的話，通過母乳喂養(yǎng)的方式將感染的病原體傳給小孩，所以，這個時候必須先停止母乳喂養(yǎng)。然后，積極的完善一些檢查，查找發(fā)燒的原因，一旦原因明確，要積極地給予病因的治療，要加強營養(yǎng)支持和對癥治療，體溫高的時候可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩藷岬乃幬飦韼椭w溫的控制，而且要注意休息，不要熬夜，一定要調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化的食物，高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激的食物。
  語音時長 01:14”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-13 4432次

• 母乳期媽媽發(fā)燒了怎么辦
  如果在哺乳期有發(fā)燒的情況下，那么這個時候應(yīng)該要臥床休息，保證充足的睡眠時間并與體力的恢復(fù)，多吃一些富含營養(yǎng)的流質(zhì)的食物，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ?、稀飯、面條等，少吃多餐。那么，還應(yīng)該注意才發(fā)高燒的時候禁吃雞蛋，同時多喝一些溫開水，每天的飲水量不少于500ml，不要逢熱就退，因為一定限度的發(fā)熱對機體有保護(hù)作用。高燒期間可以暫停母乳1-2天，停止喂養(yǎng)期間還要經(jīng)常把乳房的乳汁吸出來，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。同時多喝水，多吃一些新鮮的果汁，吃一些清淡易消化的食物。另外，也可以使用物理降溫法，可以用冷水洗臉，反復(fù)洗幾次，也可以用蒸汽蒸面，發(fā)燒初期將開水倒到杯中用蒸汽蒸面，并且在蒸面的時候做深呼吸，等杯子里的水涼了就可以停止，每天堅持幾次，可以有效緩解鼻塞的癥狀。另外，也可以通過濕敷幫助降低體溫，可以用冷毛巾替代在額頭、手腕、小腿各放一個濕冷的毛巾，那么其他的部位應(yīng)該要衣物蓋住，可以達(dá)到一個物理降溫的作用。
  語音時長 01:29”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-09 3236次

• 母乳期發(fā)燒怎么辦
  需要去查明發(fā)燒的病因，根據(jù)發(fā)燒的病因來進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療和處理，如果是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的發(fā)燒，就需要進(jìn)行一些系統(tǒng)規(guī)范的抗生素抗感染等綜合治療和處理，明確具體的病因，針對性的治療，就能取得不錯的治療效果，多喝水。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-18 1302次

• 母乳期媽媽發(fā)燒怎么辦
  哺乳期感冒建議在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下積極的口服板藍(lán)根顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱顆粒、柴胡顆粒等藥物一塊治療就可以了，不會有任何副作用的，同時注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，寶寶可以放心的吃奶。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-02 1802次

• 母乳期頭疼怎么辦
  母乳期指哺乳期。哺乳期頭疼應(yīng)當(dāng)要明確引起哺乳期頭疼的原因，再采取針對性處理，常見因素主要有睡眠不足、精神因素、受寒著涼等，可以通過改善睡眠、心理疏導(dǎo)、局部按摩等方式進(jìn)行緩解。1、睡眠不足：產(chǎn)婦由于要照顧嬰兒及夜間哺乳，容易睡眠質(zhì)量差，從而導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼。因此需要補充睡眠，從而緩解身體疲勞，有效改善頭疼
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 160次

• 母乳期牙痛厲害怎么辦
  母乳期牙痛可以通過以下方法緩解癥狀：首先，保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。母乳期女性應(yīng)堅持早晚刷牙，使用牙線和漱口水，確保口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。其次，飲食調(diào)整也很重要。減少糖分和酸性食物的攝入，避免對牙齒造成進(jìn)一步損傷。當(dāng)牙痛癥狀出現(xiàn)時，可以嘗試使
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-07-19 0次