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為你推薦

• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動(dòng)。因此對(duì)于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對(duì)于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 110794次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補(bǔ)藥的話，就暫時(shí)不要吃白蘿卜了。補(bǔ)藥指一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥，像當(dāng)歸、黃芪、黨參這些，還有一些養(yǎng)陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時(shí)不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個(gè)小時(shí)以后再吃白蘿卜。因?yàn)樘}卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補(bǔ)類的中藥的時(shí)候，白蘿卜會(huì)降低補(bǔ)氣的效果，使它失去了補(bǔ)益的作用，達(dá)不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會(huì)解藥效，實(shí)際上就是說，體質(zhì)虛寒的人需要進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，不適合服用白蘿卜。因?yàn)榘滋}卜性質(zhì)是比較偏寒的，如果食用以后會(huì)降低藥效，上邊是指對(duì)中藥而言的，但是對(duì)于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會(huì)降低療效或者是產(chǎn)生一些副作用。

  

  01:46
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-17 40205次

• 胡蘿卜有什么營(yíng)養(yǎng)
  對(duì)于胡蘿卜，它含有大量的胡蘿卜素，可以起到明目養(yǎng)肝的作用，可以預(yù)防夜盲癥，同時(shí)可以預(yù)防上皮細(xì)胞癌的病變。對(duì)于胡蘿卜還含有多種其他的維生素，比如維生素b1、維生素b2、花青素，同時(shí)胡蘿卜，還含有一些礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、銅、鋅等物質(zhì)。這些物質(zhì)是人體所必需的元素，同時(shí)胡蘿卜還富含糖分，不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇，提供人體所需要的能量，最后胡蘿卜還含有一些植物纖維，這些植物纖維吸水性比較強(qiáng)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快排便，防止便秘等功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 20532次

• 白蘿卜治咳嗽
  ?有以下幾個(gè)方法。第一，就是蘿卜姜片湯，咳嗽時(shí)無法止住，那么可以取一個(gè)蘿卜加上一塊兒姜，放入適量的冰糖，先把蘿卜以及姜都切成片，然后鍋中加上適量的水燒開，再加上冰糖，冰糖要化的時(shí)候，放入蘿卜片和姜片，小火煮上半個(gè)小時(shí)，然后盛了喝就可以了，對(duì)咳嗽痰多非常有效果。第二，就是蘿卜湯，適量的白蘿卜切成片，用清水煮好，然后煮好之后可以把蘿卜篩掉，直接喝湯，就可以減輕咳嗽。第三就是燒蘿卜，用白蘿卜切成條，放到爐灶上燒，一般這個(gè)爐灶，選的是明火的爐灶，盡量能不用煤氣灶，也不用烤箱，燒到半生不熟的時(shí)候，再?gòu)臓t里取出來趁熱食用。吃上幾次咳嗽就會(huì)有好轉(zhuǎn)。第四就是蘿卜湯。用白胡椒，白蘿卜，生姜，陳皮，放入適量的水，然后用燉鍋就可以了，燉開了就行，這種蘿卜湯，用于這種咳嗽有痰的，但是這個(gè)痰不是黃痰，是清稀樣的，泡沫樣的痰。再就是可以做白蘿卜蜂蜜水，一般白蘿卜放上蜂蜜就可以了，一般需要腌制上一天，然后等汁水出現(xiàn)之后就可以喝汁，吃蘿卜，然后就有止咳的作用，尤其是對(duì)于老年體弱的慢性支氣管炎效果比較好。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-31 20096次

• 燉蘿卜有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：有營(yíng)養(yǎng)。1、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。2、幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化；蘿卜中的維生素C可以幫助消除體內(nèi)的廢物，促進(jìn)身體的新陳代謝。尤其是白蘿卜或者水蘿卜，其富含的酶可以起到促進(jìn)消化的作用。意見建議：蘿卜的作用主要是寬中下氣，對(duì)于胃腸道有調(diào)節(jié)的作用。這種作用需要在煮熟之后才能發(fā)揮。一般采取煮或是炒到熟透食用即可，不需要特別的處理方式。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-18 1703次

• 白蘿卜有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：白蘿卜有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜有化痰止咳，理氣，消食的作用，主要是用來治療咳嗽，消化不良等疾病?，F(xiàn)代藥理研究白蘿卜有提高免疫力和抵抗力，消炎，抗氧化，抗癌等作用。意見建議：若患者有咳嗽，消化不良等疾病，這時(shí)服用白蘿卜有較好的治療作用。在服用期間，患者不宜吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，避免加重病情，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-21 2602次

• 豬腳燉白蘿卜有什么營(yíng)養(yǎng)
  豬腳燉白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)一般有蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。豬腳和白蘿卜都是日常生活中比較常見的食材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中豬腳中含有大量的蛋白質(zhì)，以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有幫助，白蘿卜中的維生素以及膳食纖維含量比較豐富，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘以及大便干燥的情況出現(xiàn)。豬腳和白
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-11 1633次

• 豬腳燉冬瓜有什么營(yíng)養(yǎng)功效
  豬腳燉冬瓜一般具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充脂肪、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充礦物質(zhì)、補(bǔ)充膳食纖維的營(yíng)養(yǎng)功效。1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：豬腳是日常生活中常見的一種肉制品，冬瓜屬于常見的蔬菜，豬腳燉冬瓜不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。因?yàn)樨i腳中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，所以吃這種食物可以為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，有利于身體健康。2、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次