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魚肝油一般能和奶粉一起沖,并不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

魚肝油為維生素類藥物,主要用于治療佝僂病和夜盲癥,同時(shí)也可以用于治療小兒手足抽搐癥,以及預(yù)防和治療維生素AD缺乏癥。通常奶粉里面含有大量的蛋白質(zhì)成分,平時(shí)適量喝一些能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抵抗力,對(duì)維持身體健康有一定的好處。通常魚肝油和奶粉一起沖不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),同時(shí)也不會(huì)降低各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),而且奶粉里除蛋白質(zhì)外含大量鈣劑,如果與魚肝油一起沖,可以幫助人體吸收奶粉中鈣元素。

雖然魚肝油和奶粉對(duì)身體的健康有一定的好處,但是在享受美食的同時(shí),應(yīng)注意避免暴飲暴食,也可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果,比如菠菜、西紅柿、獼猴桃等,維持營(yíng)養(yǎng)均衡。

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