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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數是與過度的勞累，或是與小腿肚發育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 20331次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經間的神經沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-27 3102次

• 小腿肚硬邦邦的是怎么回事
  出現小腿部硬邦邦的情況首先應考慮日常生活中由于工作比較忙，或者是由于需要長時間的保持一個姿勢不動，或者是由于長期的缺乏體育鍛煉，或者是由于日常生活中的過度疲勞導致小腿部位的肌肉緊張，從而就會引起小腿部位硬邦邦的情況發生。出現這種情況后還不能排除由于小腿部位受涼，或者是受風寒，或者是肌肉痙攣等一些情況從而引起拉小腿肚部位硬邦邦的情況發生。出現這種情況后日常生活中建議經常的進行一些體育鍛煉，也可以適當的按摩一下小腿部的肌肉，這樣可以很好的幫助緩解這種不適的癥狀。另外日常生活中避免長時間的久站，盡可能的做一些有氧運動，比如跑步或者是騎自行車、游泳、仰臥起坐等一些運動。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-02 17911次

• 肚子硬邦邦的怎么回事
  一是考慮胃炎，消化不良引起的可能性比較大一些，建議可以服用消炎藥物，如阿莫西林膠囊和嗎丁啉片或者是溫胃舒顆粒來治療，要吃些易消化的食物，做一下胃鏡檢查或者鋇餐檢查，確定下病因，再做治療可能會更好一些。如果是胃腸道功能紊亂、消化不良引起的，也可以口服舒肝健胃丸來治療，治療期間的需要清淡飲食、三餐規律、避免勞累和情緒波動，如果是宿食機制導致的，那就是隔夜的飲食在腸胃里不能充分的消化而留在體內，第二天的就會感覺胃部硬，還會有便秘的癥狀產生，這個時候，建議中藥調理，主要是消食導滯，對癥治療。平時自己注意飲食，少食生冷油膩，多吃水果蔬菜，可以多吃點蘿卜有助于消化，同時，如果存在經常便秘的話，平時要多注意飲食清淡，可以多吃易消化的食品，不要長時間坐著不動。
  語音時長 1:31”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 12971次

• 孕婦肚子硬邦邦的怎么回事
  孕婦如果發現肚子硬邦邦的這種情況，一般情況下考慮有子宮收縮的可能，需要注意休息，避免過度勞累，盡量臥床。如果經過休息之后，患者的癥狀沒有得到緩解，對于這種情況需要盡快去醫院就診檢查，明確診斷以及下一步的處理方案。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-03 2903次

• 懷孕初期肚子硬邦邦的怎么回事
  病情分析：懷孕初期孕婦肚子硬邦邦的，有可能是宮縮引起的，孕囊著床或者先兆流產都會引起宮縮。孕婦飲食不當、胃腸脹氣肚子也會硬邦邦的。另外孕婦如果有其他外科疾病，比如胰腺炎、闌尾炎等，也會出現肚子硬邦邦的。意見建議：在孕期，孕婦應特別注意，養成良好的生活習慣，營養均衡的攝入，避免食用過于辛辣刺激的食物。如果出現不適，應及時到醫院就診。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2023-05-07 1201次

• 腿肚子硬邦邦的還疼是怎么回事
  腿肚子硬邦邦的、還疼可能是肌肉勞損造成的，但是也不排除存在有血栓的情況，另外局部有囊腫也會造成這種現象。1、肌肉勞損：如果在平時長期的站立或者經常從事劇烈的運動，都容易造成小腿的肌肉過度的收縮，從而會使局部出現肌肉損傷，導致局部的肌肉出現發硬并且伴隨有腫痛的癥狀。通常需要進行按摩或熱敷的方式來緩解。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-22 1631次

• 腿肚子硬邦邦的怎么辦
  腿肚子一般是指小腿，小腿硬邦邦的考慮是過度勞累、肌肉勞損、筋膜炎等原因引起的，可以通過加強護理、口服藥物、手術等方式緩解癥狀。1、過度勞累：如果長期久站、跑步，可能會使小腿的肌肉過度勞累，出現肌肉緊繃、發硬的情況。在日常生活中，可以通過局部按摩、熱敷等方法促進身體的血液循環，對緩解癥狀有一定的幫助。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-05-18 0次