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• 為什么會失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環境因素，有些人因為生活環境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環境因素引起的失眠一般短時間內能自我調整逐漸適應。第二、生活行為因素，比如說喜歡宅在家里的人，白天睡覺晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規律很可能會導致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應，或者在不困的時候睡覺，睡不著依然躺在床上翻來覆去。第三、軀體因素，過度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個組織系統如心血管、消化、內分泌、神經系統等，如果不及時有效治療，會對身體產生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學習成績不理想導致家長內心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學習壓力大，都會使人的心理和生理出現變化，導致神經系統紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺醒期明顯延長。第五、藥物因素，服用某些藥物的時候也會導致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經系統容易失眠，安眠藥長期服用之后，突然停藥會出現戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢。咖啡、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠。可以在醫生的指導下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 55515次

• 胃寒為什么會失眠

  胃寒以后會造成腹痛，腹部怕涼，甚至腹瀉的情況，所以會導致失眠。導致胃寒的原因可以概括為以下四個方面：第一，是飲食，胃寒的患者多是由于吃了生冷的食物或者是涼水的刺激，造成胃黏膜的損傷。第二，和生活習慣有關系，比如說常常不按時吃飯，或者是冷熱食物交替進食，或者是饑一頓飽一頓，久而久之就會造成胃寒。第三，和精神因素有關系，比如說生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，也是促進胃寒癥狀加重的重要因素。第四，天氣原因，胃寒的患者多怕天冷，常常由于天氣變冷經常性的出現胃痛、腹痛、腹瀉等，胃痛的特點是胃部冷痛，而且遇寒加重、遇熱痛減。對胃寒造成的失眠可以適當的服用具有溫中暖胃的中藥進行調理，如果是胃寒的癥狀有所改善，睡眠自然也就會有所好轉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-24 3062次

• 戒煙為什么會咳嗽
  戒煙后如果出現咳嗽的現象這是一種好的現象，因為長期抽煙，煙里面含有幾十種對機體有害的物質，特別是尼古丁和焦油，對身體的損傷是非常大的。如果這時戒煙后患者出現咳嗽是因為對機體一種保護性的動作，所以在臨床上一旦有大部分患者在戒煙后出現咳嗽情況是好的跡象。是由于長期吸煙過程中尼古丁對肺的一些細胞造成很大傷害，肺部纖毛損傷并且抑制正常的一些排斥功能，所以針對肺纖毛如果逐漸恢復的過程中就開始進行肺部一些淤積的痰液和一些有害物質通過呼吸道排出體外，就會出現咳嗽的現象，因此很多人在戒煙后就會出現有咳嗽的現象。其實這是機體在恢復正常的肺功能時出現的癥狀，所以也是身體在健康恢復的過程所出現的一個臨床表現。
  語音時長 01:39”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-05-07 19155次

• 戒煙為什么會便秘
  有些患者在戒煙時出現了便秘的癥狀，這種情況并不一定與戒煙有直接的關系。患者出現便秘的情況，首先有可能與飲食習慣有關，如經常吃一些缺乏纖維素的食物或者飲食中缺少水分，這樣就有可能會出現胃腸道蠕動減弱，從而容易出現便秘的情況。另外，如果平常缺乏活動，這樣也會出現胃腸道蠕動減弱，從而容易出現便秘的癥狀。出現便秘的情況，首先要注意養成良好的生活習慣，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，另外要多參加一些體育鍛煉，這樣都能夠促進胃腸的蠕動，從而緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:21”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-17 9589次

• 戒煙會失眠嗎
  失眠有很多原因引起，不一定是因為戒煙。如果說以前抽煙比較多，一下子不抽了，有可能會出現不適應的情況，可以睡前喝點紅酒或者是牛奶。白天也可以適當的運動，比較累的情況下，晚上很好入眠，堅持一下盡量不要再去吸煙。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-29 2802次

• 戒煙會導致失眠嗎？
  病情分析：突然戒煙有可能會導致失眠。是因為香煙中含有尼古丁，突然戒掉后大腦不能及時適應，仍會對尼古丁產生依賴感，有可能會產生失眠的情況。意見建議：即使戒煙后有可能失眠，在此也建議大家及時的戒煙，因為吸煙有害健康，可能會引發一些其他的疾病。而經過調整后，戒煙后的失眠也會漸漸的消失，不會長久出現。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-04-11 3003次

• 戒煙為什么會失眠
  戒煙時出現的失眠，考慮屬于戒斷綜合征的一種表現之一。經常吸煙的人突然戒掉香煙，就會出現煩躁不安、頭暈頭痛以及失眠、憂慮等一系列的不適感。出現這種情況是由于在戒煙期間，攝入的尼古丁含量減少，起不到對大腦麻痹的作用，大腦處于興奮狀態就會失眠。戒斷反應不會持續很長時間，所以戒煙者一定要堅持住。
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-27 589次

• 戒煙為什么會便秘
  有些患者在戒煙時出現了便秘的癥狀，這種情況并不一定與戒煙有直接的關系。患者出現便秘的情況，首先有可能與飲食習慣有關，如經常吃一些缺乏纖維素的食物或者飲食中缺少水分，這樣就有可能會出現胃腸道蠕動減弱，從而容易出現便秘的情況。另外，如果平常缺乏活動，這樣也會出現胃腸道蠕動減弱，從而容易出現便秘的癥狀。出
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 520次