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• 產后出虛汗多久能恢復

  產后出虛汗的恢復時間因人而異，每個人的身體素質都有很大的個體差異，如果素質比較好，可能一周左右就會恢復；但有的產婦身體素質比較差，一般恢復的時間需要一、二十天。產后出虛汗后要立刻擦拭干凈，以免受涼后引起風寒感冒的情況。另外，平時屋子里應該注意通風，產婦穿的衣服盡量選擇容易吸汗的純棉布料。另外，一定要注意休息，不能勞累，出虛汗后注意多吃些富含營養的食物，一定要多吃富含蛋白質肉類、魚類或蛋類等。另外，最好是經常喝些雞湯、排骨湯、豬蹄花生湯等，孕婦比較容易吸收，而且還能促進乳汁的分泌，對于身體恢復也有很好的作用。另外，在做月子期間一定要注意衛生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 3732次

• 假體隆胸多久能運動

  假體隆胸術后的活動，和手術方式有關系，現在我們做假體隆胸有三種切口，腋窩切口，乳暈切口和乳房下皺襞切口，這三個切口的要求是不一樣的。我們用到最多的是腋窩切口，腋窩切口相對比較隱蔽，用腋窩切口做完以后，如果要是活動幅度比較大，可能會擔心假體會有移位，那限制活動的時間，大概是一個月左右。當然我們說日常生活，是不受影響的，比如辦公室的工作，或者我們日常生活沒有影響。但是劇烈運動的話，需要到一個月左右，因為一個月以后，假體就已經非常完整了，假體和周圍這種固定，就已經可靠了。但是用乳暈切口和乳房下皺襞切口，恢復的就會相對比較快一些，一般在兩周以后，大概就可以恢復一些，常規的一些運動。所以要根據個人的情況以及醫囑，來進行術后活動的恢復。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-13 7049次

• 產后多久可以運動
  由于女性生產的具體方式不同，所以在產后多久可以進行運動，那就得根據每個女性的生產方式，以及產后的恢復情況來進行判斷。比如進行順產分娩的女性，一般都可能要在產后42天以上，才可以適當進行運動。而且很多在順產以后可能會有盆底肌的松弛，從而出現陰道前后壁膨出子宮脫垂現象。這類女性則需要在產后3個月，甚至是半年以上才能夠進行運動。而對于行剖腹產終止妊娠的女性，如果在產后切口恢復特別良好，同時也沒有盆盆底肌的松弛，那可能在產后2個月以上就可以進行運動。
  語音時長 01:15”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-21 8344次

• 產后多久可以運動
  現代醫學表明，產后長時間的臥床容易導致很多產后疾病，例如胃腸功能衰退引起痔瘡，新陳代謝緩慢等等，對于自然分娩的媽媽，產后2-3天就可以下床走動，3-5天之后就可以做一些收縮骨盆的運動，產后2個星期就可以做柔軟體操和伸展運動。這里需要特別注意的是，如果順產，但是有產后大出血的情況，需要視身體的情況而定，剖腹產的媽媽視傷口的愈合情況而定，一般來說，產后42天后可以開始做伸展運動，6-8周之后可以鍛煉腹肌，一般在產后半年之內身體在康復階段，溫和有氧的運動比較適宜，而產后6個月之后媽媽就可以選擇較為劇烈的運動了
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  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-27 29096次

• 產后多久能運動
  病情分析：產后24小時就可以適當的運動。生產后要在產房觀察兩小時，兩小時后可以回病房，主要是臥床休息為主，因為剛剛生產完子宮需要通過充分的休息慢慢縮小。在生產后42天復查沒有任何問題，可以適當的開始做一些康復運動。意見建議：建議產后避免過度運動，每次運動不要超過30分鐘，可以減少子宮脫垂的幾率。本身生產時盆腔充血負壓增大，有可能會出現直腸陰道壁突出。
  劉傳秀 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-29 1302次

• 流產后多久可以運動
  病情分析：流產后第2天就可以適當的下地運動，有利于宮內殘留排出體外，使子宮盡快恢復，但是不要做劇烈的運動，防止引起出血量增加，影響子宮恢復，引發貧血。意見建議：流產后注意休息，不要沾涼水，飲食增加營養，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活，同房做好防護措施，避免意外懷孕。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-16 2902次

• 流產后多久能運動
  流產后大概需要7~14天能運動，具體時間因人而異，如果在運動后，身體出現不適癥狀，建議患者及時就醫。流產包括自然流產和人工流產，自然流產與胚胎因素、母體因素有直接關系，多數患者在流產后會出現腹痛、陰道不規則流血等癥狀，如果立即運動，會導致不適癥狀加重，不利于身體健康，所以需要等到身體完全恢復后再運動
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-15 0次

• 流產后多久可以運動
  流產后一般一個月到兩個月左右可以運動，但是由于個人體質不同，具體的時間需要根據患者恢復的情況進行判定。如果患者恢復的情況比較好，并沒有出現任何不適，也沒有出現繼續排惡露的現象，一般在一個月左右的時間就可以運動，如果患者恢復的情況比較差，不適的癥狀也比較明顯，一般兩個月左右時間才可以運動。流產是一種常
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-12 329次