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如何預防老年癡呆?

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醫生主講實錄

老年癡呆一般是指阿爾茨海默氏病,預防方法包括,少食含有鋁、礬的食物,如油條、粉條,遠離有重金屬的有毒環境。

多參加體育鍛煉,有氧運動可以預防阿爾茲海默氏病,多參加知識活動,可以增加患者的認識儲備,對病情起到一定的影響作用,減少不良刺激、焦慮、抑郁癥。

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