猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

血糖高可以吃麥片嗎

00:00
1:33

醫生主講實錄

麥片含有一定量的膳食纖維,但是經過浸泡后會吸收較快,所以高血糖的患者是可以使用麥片的,但是不宜過量。

麥片可以有效地降低人體的膽固醇,經常使用對于中老年人威脅疾病、心腦血管疾病可以起到一定的預防作用,而且經常食用麥片,適量使用對于糖尿病患者也有非常好的降糖以及減肥的功效。

高血糖的患者在飲食方面可以科學攝入優質的脂肪和優質蛋白質,例如三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等都可以適量食用;可以吃一些含膳食纖維豐富的食物如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等;可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 长治县| 泸水县| 息烽县| 灵武市| 襄垣县| 天长市| 盐城市| 长治市| 隆化县| 驻马店市| 嘉义市| 丰县| 淅川县| 越西县| 岐山县| 饶河县| 巩义市| 开远市| 昌吉市| 邹平县| 泽州县| 吉木乃县| 奉化市| 岳普湖县| 区。| 五常市| 灵山县| 扎鲁特旗| 天全县| 怀化市| 三原县| 乐清市| 江城| 浏阳市| 房山区| 绥棱县| 齐齐哈尔市| 双流县| 永清县| 疏勒县| 东海县|