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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2294次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來(lái)說(shuō)，我們通常稱之為5駕馬車(chē)，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車(chē)。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2267次

• 糖尿病患者如何用按摩法減脂
  按摩有較好的減肥作用，并且不會(huì)產(chǎn)生副作用，對(duì)糖尿病合并肥胖癥者來(lái)說(shuō)，按摩主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，從而調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂肪代謝。按摩還可調(diào)節(jié)胃腸道功能，減少患者食欲，使食物的攝入量減少。可以用拇指指端按揉脾域，胃域，肝域，各五十到一百次，局部產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹感為宜。用掌根按揉脊柱兩側(cè)的頭集肌，上下往返三到五次，接著以掌根從上向下按壓脊柱二到三次，以拇指指端按揉中，足三里各五十到一百次。逆時(shí)針揉腹五分鐘左右，拿捏骶肌，三陰交，內(nèi)庭各三十到五十次，用力捏打捏拿風(fēng)池，肩并，曲池各二十到三十次，以局部有較強(qiáng)烈的酸脹感為佳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 1709次

• 糖尿病如何用按摩法減脂
  按摩有較好的減肥作用，并且不會(huì)產(chǎn)生副作用，對(duì)糖尿病合并肥胖癥者來(lái)說(shuō)，按摩主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，從而調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂肪代謝，按摩還可以調(diào)節(jié)胃腸道功能，減少患者食欲，使食物的攝入量減少。可用拇指指端按揉脾俞、胃俞、肝俞，各五十到一百次，待局部產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹感為宜，用掌根按揉脊柱兩側(cè)的骨脊肌，上下往返三至五次，接著以掌根從上向下按壓脊柱兩到三次，一拇指指端按揉中沖、大杼、足三里，各五十到一百次，然后逆時(shí)針揉腹五分鐘左右，拿捏地機(jī)、三陰交、內(nèi)庭，各三十至五十次，用力捏拿風(fēng)池、肩井、曲池，各二十到三十次，以局部有較強(qiáng)烈的酸脹感為宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-26 1395次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘恚⑶疫\(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 糖尿病患者的血壓該如何管理
  病情分析：糖尿病患者的血壓控制的標(biāo)準(zhǔn)比較嚴(yán)格，沒(méi)有心腦血管疾病的患者，血壓至少控制到130/85毫米汞柱以下，甚至更低。如果合并腦血管疾病，血壓不能高于140/90毫米汞柱。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者首選ACEI或者ARB類的降壓藥物控制血壓。然后限制高脂肪高鹽飲食的攝入，每天食鹽攝入量控制在三克左右。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 1202次

• 糖尿病患者如何用按摩法降血壓
  按摩對(duì)于糖尿病合并高血壓的患者，有非常好的療效。用雙手拇指橈側(cè)緣交替推印堂至神庭三十次，用雙手拇指羅紋面分推攢竹至兩側(cè)太陽(yáng)穴三十次。用拇指羅紋面向下推橋弓先左后右每次十次。用拇指螺紋面按揉百會(huì)，印堂，四神聰，百勞各五十次，用中指指端叩擊頭部?jī)傻饺昼姟Ｓ秒p手大魚(yú)際按揉太陽(yáng)穴三十次按揉時(shí)的旋轉(zhuǎn)方向先向
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 119次

• 糖尿病患者如何用藥
  1、長(zhǎng)期服用某一制劑時(shí)，可漸見(jiàn)無(wú)效，則須及時(shí)換用另一制劑。2、注意藥物配伍，以合理使用劑量或慎用、禁用某些藥物。如磺脲類與雙脲類同時(shí)使用可增強(qiáng)降血糖作用。磺脲類與下列藥物同時(shí)使用時(shí)，降血糖作用增強(qiáng)：水楊酸及其鹽類、氨基比林、保泰松、磺胺藥、胍乙啶、利血平、可樂(lè)定、心得安、四環(huán)素、氯霉素、消炎痛等；與
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-04 2461次