脂肪肝是指各種原因導致肝細胞內脂肪過度堆積，從而出現肝功能受損，導致肝炎的相關表現。
因此，脂肪肝患者要注意不要吃過于油膩的食物，不要吃熱量過高以及過于辛辣刺激的食物，以免影響到脂肪肝的治療。比如燒烤，麻辣，奶油，巧克力等，這些食物都不適合脂肪肝患者吃。
脂肪肝患者要吃一些容易消化的食物，補充一定的維生素和蛋白，比如可以多吃新鮮的蔬菜，水果，也適當吃一些瘦肉、魚這些含蛋白比較豐富的食物。當然，飲食一定要合理的搭配，不要一次過多過量的使用。
脂肪肝在飲食注意什么
黃鵬主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-03-15 1364次
為你推薦
-
脂肪肝患者飲食要注意什么脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。
01:50
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 3948次
-
脂肪肝飲食注意事項脂肪肝的治療，非藥物治療是一個非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達到一個減肥，減輕脂肪肝的一個目的。
01:25
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 14754次
-
脂肪肝在飲食方面要注意什么？脂肪肝的病人在飲食方面需要以一些清淡飲食為主，可以多進食一些新鮮的蔬菜，水果，以及高蛋白類的食物，例如雞肉，瘦肉，魚肉，蛋白，牛奶等。避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪類的食物，盡量避免進食一些動物內臟以及豬腳，五花肉等。同時需要戒酒，戒煙，適當的運動，如果肝功能出現異常的情況情況下，可以使用護肝降酶類的藥物治療，臨床上較為常用的有，異甘草酸鎂，水飛薊賓等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:17”
農華
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2019-11-16 1522次
-
脂肪肝飲食注意什么脂肪肝的患者在飲食方面要根據具體的病情來進行調整，脂肪肝根據病因可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者一定要嚴格的戒酒，而且要多適當的吃一些含纖維維生素比較多的食物，吃一些含熱量比較豐富的食物，吃一些含蛋白質比較豐富的食物，要避免一些辛辣刺激性太強的食物。非酒精性脂肪肝的患者在飲食方面要減少熱量的攝入，非酒精性脂肪肝除了要減少熱量的攝入，還要避免一些辛辣刺激性的食物，具體的飲食一定要根據具體的病情來做出相應的調整。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-07 1627次
-
脂肪肝注意什么飲食病情分析：要做到低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，吃東西要控制速度，要細嚼慢咽，盡量不要吃肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮等等，這些食物都含有較高的脂肪，過多的進食會增加肝臟的負擔。意見建議：最好不要喝酒，適當的鍛煉身體，將體重指數控制在正常的范圍，這樣就可以避免出現肥胖型脂肪肝，平常還需要注意休息，不要太勞累，以清淡飲食為主，要定期的體檢，如果出現血脂升高，還需要服用一些降血脂的藥物。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1102次
-
脂肪肝飲食注意什么脂肪肝的患者應該注意控制飲食，避免高油、高膽固醇的食物，同時增加運動，減輕體重，糾正營養失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間，遵醫囑定期復查肝功能，大多數單純性脂肪性肝病，如積極治療可以完全恢復。
曾斌
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-28 1704次
-
脂肪肝飲食注意什么引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應養成良好的生活習慣，避免長期熬夜，應規律作息，早睡早起。此外
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
-
脂肪肝注意什么飲食脂肪肝是指過多的脂肪堆積在肝臟上面，產生的一種慢性的肝臟炎癥。通常與肥胖相關，可能伴有高血脂、高血糖及高血壓的情況。飲食主要注意：第一，控制飲食量。要根據個人工作、生活的情況，制定每天的飲食總量。第二，調整飲食結構。適當的進食蛋白質、碳水化物和富含維生素的蔬菜、水果；但是一定要嚴格的控制油膩食物的攝
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 172次
