猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

靈芝孢子粉是飯前吃還是飯后吃

00:00
01:25

醫生主講實錄

靈芝孢子粉作為靈芝的精華部分,富含氨基酸、多肽、真菌、溶菌酶以及麥角甾醇、靈芝三萜、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素b2及維生素B、C、甘露醇、有機鍺等多種成分,營養價值非常高。

破壁靈芝孢子粉的服用時間也是沒有硬性規定的,主要看個人情況。可以在飯前服,也可以在飯后服。早上如果不喜歡吃東西,可以放在中午和晚上服用。有的晚上睡眠不好,也可以在晚上適當的多服一點。因為靈芝孢子粉有促進睡眠的作用。

對于胃腸較好的人群建議飯前半小時服用,對于胃腸不是很好的人群建議飯后半小時服用。切記要用溫水沖服不要用熱開水,因為熱開水會破壞靈芝孢子粉的有效成分,影響其療效。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 江津市| 德阳市| 沙洋县| 丰台区| 荥阳市| 运城市| 大洼县| 安化县| 宝山区| 焦作市| 凭祥市| 漾濞| 方山县| 桐柏县| 田林县| 互助| 凉城县| 五河县| 福泉市| 中阳县| 体育| 焦作市| 龙游县| 合肥市| 醴陵市| 武胜县| 普定县| 昭通市| 哈尔滨市| 翁牛特旗| 醴陵市| 宝坻区| 深水埗区| 夏河县| 雷山县| 绵竹市| 阿拉善左旗| 朔州市| 泸定县| 将乐县| 兰溪市|