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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1869次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4317次

• 脊椎麻醉后老是腰痛怎么辦
  脊椎麻醉之后老是出現腰部的疼痛，這在臨床當中也是比較常見的，但是具體的原因還不是很明確。有可能進行局部麻醉之后引起了局部的內環境產生變化，也有可能會導致了一些神經的損害，但是這種可能性不是很大。首先還是有積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等，還可以進行拉單杠，俯臥撐以及平板支撐功能鍛煉。局部熱敷，使用活血的中藥燙洗，適當的進行推拿按摩，針灸理療，大部分情況下會得到很好的減輕。同時，還可以使用一些消炎鎮痛藥物緩解疼痛癥狀，比如雙氯芬酸鈉。如果這些治療措施沒有很好的減輕，可以去完善磁共振檢查，排除有沒有其他的疾病。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-13 4379次

• 腰痛怎么辦
  我們要根據腰痛的病因以及相應的診斷進行，有指導性的治療，如為腰肌勞損以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治療，如臥硬板床休息、腰部理療熱敷以及腰圍保護，可以考慮使用非甾體類的消炎鎮痛藥物如布洛芬。如因泌尿系炎癥及結石所引起的一側或兩側的腰痛，我們建議大量喝水以及靜點一些緩解平滑肌痙攣的藥。此外如果癥狀仍無明顯緩解，則建議其住院，排石或取石治療。除泌尿系統炎癥及結石以外，腰痛的原因還有其他生殖系統性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宮附件炎等等，我們建議其到婦科或者是婦產科進行相應的治療。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 3395次

• 老是腰痛怎么辦
  病情分析：經常出現的腰痛，大部分情況下有可能是腰肌勞損，也有可能是筋膜炎癥，也有可能是腰椎間盤突出癥。意見建議：首先要完善腰椎核磁共振檢查，明確椎間盤突出的程度。如果是腰肌勞損導致的，需要定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢。適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，加強保暖，避免受涼，應用一些消炎鎮痛藥物進行對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-28 1702次

• 脊椎麻醉后老是腰痛怎么辦
  病情分析：建議充分，臥床休息一周，避免腰部勞累。如果不能緩解，建議拍一個腰部的CT或者磁共振，也可以涂一些布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等等。意見建議：脊髓麻醉，一般不會導致腰部疼痛，建議應去正規的醫院檢查一下具體得病的原因是什么，不要耽誤病情，建議看一下骨科或者疼痛科，然后進行針對性治療，以免延誤病情，影響患者恢復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2020-03-08 3701次

• 老是腰酸腰痛該怎么辦
  老是腰酸腰痛，可能是由于腰肌勞損、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致的，可通過物理方法、局部用藥、口服藥物的方式治療。1、腰肌勞損如果平時腰部長期負重工作，會導致腰部肌肉和軟組織受到損傷，從而引起腰酸、腰痛、腫脹等癥狀，同時并伴有按壓疼痛癥狀。可使用毛巾包裹冰塊對患處冷敷，可促進血管收縮，減輕疼痛。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發的原因，根據不同的病因，在醫生指導下采取相應的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關節病變、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等。中醫認為腰痛發病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導致的腰痛，應補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 1291次