??很多老人把黑芝麻當養生寶,覺得能潤腸、補氣血。但你知道嗎?吃不對反而可能傷身!黑芝麻雖好,卻不是人人都能敞開吃,尤其是腸胃弱、體質特殊的老年人,更需謹慎。老年人吃黑芝麻有什么危害???老年人吃黑芝麻本
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-07-11
?聚餐后腹脹如鼓、孩子積食哭鬧、打嗝反酸帶腐臭味……這些癥狀背后,可能是脾胃“堵”住了!消脹保和散以山楂、神曲、半夏等藥材為核心,被稱為“腸道清道夫”。接下來,我們為你深度解析消脹保和散的功效、禁忌人
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-07-11
??中藥厚樸以其行氣消積、燥濕除滿的功效聞名,不少人好奇,哪些中成藥里含有這味藥材?下面就為你揭曉。含厚樸的常見中成藥?保和丸:由山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子、厚樸等組成,常用于食積停滯、
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-07-11
健步丸作為中醫藥寶庫中的經典方劑,常用于改善筋骨痿軟、下肢痿弱等問題,適用于肝腎不足導致的腰膝酸軟、步履艱難等癥狀,那么,它都由哪些配方組成呢???健步丸的常見配方包括黃柏、知母、熟地黃、當歸、牛膝、白
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??在養生茶飲盛行的現在,黑糖紅棗茶憑借獨特的風味和悠久的歷史,始終占據著一席之地。但面對這杯備受喜愛的茶飲,很多人心中都有疑問:黑糖紅棗茶的功效究竟有哪些?接下來,就讓我們一起來看看吧!黑糖紅棗茶的一
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治傷膠囊作為經典的骨傷科中成藥,在跌打損傷、骨折恢復等場景廣泛應用。然而,其服用時長并非一成不變。那么,治傷膠囊一般需要服用多久才能發揮療效呢?????一般情況下,治傷膠囊需要服用3-14天。對于癥狀較輕
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?中藥作為我國傳統醫學的瑰寶,在疾病治療和調理中發揮著重要作用。如今,方便快捷的中藥顆粒逐漸走進大眾視野,不少人疑惑:中藥顆粒能完全代替傳統中藥嗎???一般來說,中藥顆粒在一定程度上可替代中藥,但并非完
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??生姜作為廚房常見的調味品,常被認為具有驅寒暖胃、促進消化等功效。然而,對于身體機能逐漸衰退的老年人來說,生姜并非“萬能養生品”,若食用不當,反而可能帶來諸多健康隱患。那么,老年人吃生姜的潛在害處到底
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??在養生圈里,西洋參補氣提神,苦蕎茶清熱降脂,兩者都是熱門選手。有人突發奇想:把西洋參和苦蕎茶一起泡,豈不是能“強強聯合”?但這對組合真的適合所有人嗎?西洋參和苦蕎茶能一起喝嗎???西洋參和苦蕎茶通常能
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??桑葚玫瑰花茶因富含花青素、維生素C和天然抗氧化成分,成了不少人的辦公室標配。那么,桑葚玫瑰花茶什么時候喝比較好呢?本文將為你詳細解讀,快來了解一下吧。??通常來說,桑葚玫瑰花茶適合在飯后飲用。飯后半小
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減肥期間,不少人都聽說過黑咖啡能助力瘦身,可一看成分表,發現里面竟然也有碳水化合物,這不禁讓人疑惑:含有碳水化合物的黑咖啡真的能減肥嗎?接下來,我們就從科學角度深入分析黑咖啡與減肥的關系。??黑咖啡確實
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??在傳統中醫藥的寶庫中,羅漢果憑借獨特的藥用價值備受青睞。然而,在實際使用過程中,“羅漢果適合風寒還是風熱”的問題卻讓不少人猶豫不決。接下來,就讓我們一起來了解一下吧。??一般來說,羅漢果性涼,歸肺、大
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??人們越來越注重通過食療來調理身體。木瓜蓮子百合銀耳湯,這道融合了多種食材精華的湯品,因其豐富的營養價值和獨特的口感,深受養生愛好者的喜愛。那么,這道湯究竟有哪些功效與作用呢?木瓜蓮子百合銀耳湯的功效
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??夏季汗多口渴時來一杯酸甜可口的桂花烏梅茶,既能解暑又能開胃?不少人將這款茶飲視為“養生神器”,卻不知其真正功效。接下來,我們為你解析這款茶飲的真正作用,教你科學養生不踩坑!?桂花烏梅茶以烏梅和桂花為
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你是否說過小兒七珍丸這個藥物名字?很多人第一反應是:這不是給孩子吃的藥嗎?大人能吃嗎?其實,這個中成藥雖然名字帶小兒,但它的功效和適用范圍,下面,我們就來一起了解以下。????小兒七珍丸大人也是可以吃的,
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在中醫藥的浩瀚海洋中,玉屏風散是一顆璀璨的明珠,它以獨特的療效和精妙的配方,備受歷代醫家的推崇。那么,玉屏風散究竟由哪些成分組成呢???玉屏風散以黃芪為君藥,其性甘溫,補氣升陽、益衛固表,增強體表防御能
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??提到中藥,很多人腦海里浮現的都是形狀各異的根莖草藥??。但你知道嗎?生活中常見的花生,它那層薄薄的“紅衣”,也是一味頗具價值的中藥!小小的花生衣看似不起眼,卻藏著大功效,下面就帶你揭開它的神秘面紗??。
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很多家長都關心一個問題:三七花到底能不能給孩子喝???下面我們就來聊聊這個話題,順便科普一下三七花的適用人群和注意事項!??答案是:可以,但需要謹慎并遵醫囑!????三七花是一種中藥材,味甘、微苦,性涼,歸肝
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??明明天氣不算冷,可小腿和腳卻總是冰冰涼涼,像是泡在冷水里,嚴重時連蓋兩床被子都暖不熱。這種發涼怕冷的困擾,不少人都經歷過,心里直犯嘀咕:這毛病到底能不能治好???小腿和腳發涼怕冷是否能治好,需要分情況
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??龍芽草(又名仙鶴草)作為一味傳統中藥材,因其止血、抗炎、補虛等功效被不少人視為“養生茶飲”。但近日,關于“龍芽草能否長期泡水喝”的爭議引發關注。接下來,我們為你揭秘龍芽草的正確用法,避開養生誤區!??
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