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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應控制在3~5兩以內。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 46859次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24212次

• 孕婦可以吃小米粥嗎
  孕婦是可以食用小米粥的。小米粥屬于最常見的家庭主食之一。小米富含大量的微量元素和營養物質，孕期可以通過食用小米粥來達到補充身體營養的效果。除了食用小米粥以外，孕期建議孕婦還可以多吃膳食纖維含量較高的食物，以及適當的蔬菜和水果，提高和多樣化飲食結構，才能避免由于單一的飲食結構而引起出現孕期便秘以及大便干燥的情況，并且孕期還可以保證每天足夠的飲水量，以及加強適當的運動，避免由于體重過高而引發妊娠期糖尿病等相關的臨床疾病。
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  陳恬靜 主治醫師山西中醫學院附屬醫院

  2021-01-14 3145次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的。患者如果不能確定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現加重的情況，或者誘發濕疹發作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫院進行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。除了以上這些注意事項之外，濕疹的患者還應該盡早的治療，常常選用抗組胺藥物對癥處理。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-09-12 4200次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  病情分析：可以吃，小米粥能增強脾和胃的功能。吃小米粥與濕疹無關，濕疹是一種常見的疾病，與季節交替，環境變化，個人機體免疫力有關。意見建議：濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如說外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。平日加強體育鍛煉，增強體質。
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-01 3205次

• 牙周炎可以吃小米粥嗎
  牙周炎是可以吃小米粥的，小米粥的營養豐富，可以增加免疫力，有助于牙周炎的恢復。平時一定要注意口腔衛生，吃完東西的話及時漱口，另外定期進行洗牙和牙周刮治，去除牙結石。自己平時也可以適當使用漱口水，但不要長期食用，不然會破壞菌群。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-01-28 2201次

• 拉肚子可以吃小米粥么
  拉肚子患者一般是可以吃小米粥的，但是在吃的時候要適量。拉肚子在醫學上稱為腹瀉，是指排便習慣和糞便性狀發生變化。表現為排便次數增多，糞便量增加，不成形，稀溏或呈液狀，有時含有膿血或帶有未消化物及脂肪。依據病程、發病的緩急和嚴重程度分為急性和慢性兩種。在患病期間患者是可以吃小米粥的，小米粥不屬于刺激性食
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 416次

• 小米粥養胃么
  小米含有豐富的營養成分，比如胡蘿卜素，許多礦物質，比如鐵元素，鈣元素等，維生素類，比如維生素A，維生素D，維生素C，維生素b族，蛋白質，脂肪，某些微量元素，比如鋅元素，錳元素，銅元素等，還含有類雌性激素等。用小米熬成小米粥，軟滑，無刺激，易于消化，吸收，不刺激胃腸道，又因為小米入脾，胃經，所以具有健
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-11 9656次